Hoe ik altijd blijf sporten? Mijn 5 motivators
“No pain, no gain, shut up and train!”, “You are your only limit”,… Aan motivation quotes geen gebrek. Opnieuw en opnieuw start je [...]
Tover vandaag jouw looprondje om tot ware “outdoor bootcamp” met deze 4 oefeningen
Vrije dag? Extra tijd om te sporten. Train vandaag extra hard door jouw looprondje om te toveren tot een ware “outdoor bootcamp”. Door [...]